相信行内的都知道SEO内容为王，外链为皇。在外链当中并不是有了链接就可以的了，而是要锚文本，对SEO来说，锚文本就是这种认知的具体体现。为了说明某个网页代表什么关键词，你可以在标题标签、网页内容等重要位置出现关键词。但你这个网页内容本身是什么并不重要，搜索引擎看重的是其他网页对你的认知。因此在其他网页的锚文本出现关键词才是最重要的。我记得王通曾经写过一篇文章说SEO最NB的是百度。不管百度的SEO怎样，但是百度的SEO相信有大家值得学习的地方，其中最明显的就是百度百科里面大量的锚文本。
就内部链接优化而言，做好锚文本将对目标关键词和长尾关键词的排名提高，起到显著作用。就外部链接优化而言，如果只是单纯的链接，就没有办法让搜索引擎，对链接所指向网页的内容有一个好的认知，也是影响网页排名的因素。锚文本的理论说白了就是用大量的第三方数据证明来告诉搜索引擎这个关键字我是最重要的，我应该排在第一名。而这个第三方(锚文本)越权威并且越多就越有说服力。
如果百度都说没人比你更帅的了，那可能你真的是最帅的了。
锚文本是关键字排名非常重要的因素之一，锚文本既能载舟也可覆舟。SEO降权绝大部分是因为锚文本使用不当造成的。
因为锚文被惩罚一般有以下情况：
1、短时间内增加大量的站外锚文本，关键字排名不见或下降厉害。
2、短时间内丢失大量的锚文本，关键字排名不见或下降厉害。
3、锚文本布局不均衡，过于集中。
比如绝大部分锚文本都是网站首页的关键字，返回网站的首页，内页的关键字几乎很少，甚至没有，这种情况一旦被惩罚也是惩罚首页，把首页的关键字排名降下来，首页降权。这种情况比较多，百度一下“首页被降权怎么办”：返回收录162,000个页面：当然我说的首页降权不全因为这个锚文本的原因。
4、为什么我首页的关键字排名不见了，内页的关键字排名还在
很多站长都会有这样的经历，为什么我首页的关键字排名不见了，内页的关键字排名还在也是这个锚文本过于集中在首页惹的祸。百度一下：返回464个页面。
Google返回72200个页面
5、锚文本不自然，优化痕迹明显
能把SEO做得不像SEO，那是不是高手。我们经常说的不要过度优化，一般是说不要关键字堆积，不要群发外链等等，但是很少有听见说锚文本不要过于明显。这里分站内锚文本和站外锚文两种。站内锚文本可以直接用准确的关键字来做(看上面的百度百科锚文本，基本都是100%对应的)，但是站外的就有做自然一点，既然是自然的链接，锚文本的“锚”就应该没有那么准确才对，至少应该有部分不是才对，因为要显得不是故意优化的。有点难懂，我举例子：站内的我就不说了，看上面的百度百科图片就知道了，我在经营一个丝兰卡假发网站，所以例子就以我的站为案例了。比如下图：这个页面的关键字是："时尚爆炸头男发非主流款式"，我们做外链的锚文可以用：“时尚爆炸头男发”或是“男发非主流款式”，当然也可以用部分“时尚爆炸头男发非主流款式”，作为锚文本的关键字。只要你考虑一下，怎样才算自然就可以了。
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